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女人本该霸气 2022-04-08
在崴脚发生的时候,建议及时的卧床休息,将患肢抬高(将一个枕头塞到脚底下),这个时候休息很重要,可以缩短恢复时间!
脚崴到怎么应急处理
网友回答
网友
找一个冰袋或者冰块加水组成冰水混合物,置于扭伤部位上方,每次15到20分钟左右,间隔2到3个小时一次,让破裂毛细血管尽快收缩!
2022-04-08回复
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