女性血压低吃什么好-时尚百科

女性血压低吃什么好

范晓红 2022-12-01

女29岁，老是感觉没力气，头晕头痛，仔细检查说是血压低，您好女性血压低吃什么好？

精选回答

谢国忠向TA提问乐活主任医师

病情分析：女性血压比较低的这个情况。建议可以适当的喝许多淡盐水，吃许多稍微咸的食物，增强饮水量，而且每日不要吃的太饱，饮食要有规律，少吃多餐，细嚼慢咽，各种食物都吃许多，办到饮食的营养全面均衡，荤素配搭和缺肉，也要适当的实施许多体育锻炼，确保充足的深度睡眠。

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2022-12-01回复